Spokojnie

O mnie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia poznawczo-behawioralnego rekomendowanego przez PTTPB (III rok). Wspieram osoby, które zmagają się z lękiem, stresem, smutkiem, przeciążeniem lub czują, że straciły kontakt z tym, co dla nich ważne. W pracy korzystam głównie z podejścia poznawczo-behawioralnego oraz narzędzi terapii ACT, DBT oraz terapii schematów. Towarzyszę z uważnością i empatią – tak, by wspólnie z klientem przyjrzeć się schematom, emocjom i myślom, które wpływają na jego codzienne życie. Pomagam również rodzicom dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym.

Usługi terapeutyczne

Oferuję psychoterapię online w nurcie poznawczo-behawioralnym dla dorosłych.

Psychoterapia indywidualna

Indywidualne sesje terapeutyczne trwające 50 minut, dostępne przez internet.

Wsparcie psychologiczne

Wsparcie w trudnych emocjach, stresie i zmianach życiowych. 50-minutowe spotkania online.

Wsparcie dla rodziców w trudnościach wychowawczych i emocjonalnych. 50-minutowe konsultacje online.

Konsultacje rodzicielskie

Zapisz się na sesję

Psychoterapia online w nurcie CBT

Rezerwacja sesji